Superfood 類別

珊瑚草是一種生長在熱帶和亞熱帶海域的海藻，因其形狀類似珊瑚而得名。珊瑚草營養成分豐富，具有多種功效而被稱為海底燕窩。 珊瑚草的功能主要益處是維護消化系統的健康。珊瑚草營養中的水溶性纖維有助於促進腸道蠕動，保持腸道健康，預防便秘。同時，珊瑚草可以幫助維持健康的膽固醇水平，降低...